ViActive
Territoire
ViActive a été créé afin d’être offert dans la communauté par des animateurs bénévoles membres d’un organisme, d’un club, d’une résidence, d’un office municipal d’habitation ou de tout autre groupe sous la responsabilité d’un organisme à but non lucratif légalement constitué.
Depuis plus de 35 ans, ViActive encourage les personnes de plus de 50 ans à bouger plus régulièrement. Ce programme offre des séances d’exercices de groupe exécutées au son d’une musique entraînante.
Généralement gratuit ou à un coût minime, ViActive est animé par des animateurs bénévoles, des intervenants en loisirs ou des personnes travaillant avec la clientèle aînée.
Clientèle
- Aînés
Catégorie et service
- Loisirs et vie communautaire
Type d'activités
La clé de VIACTIVE est l’utilisation d’une chaise permettant aux participants d’effectuer les exercices assis ou debout. Les routines proposent aussi des alternatives aux mouvements suggérés pour augmenter ou diminuer l’intensité. Les séances VIACTIVE sont donc exécutées dans un environnement sain et sécuritaire, propice au plaisir et au dépassement de soi.
Modalités de déplacement
Voir si votre municipalité offre les activités de ViActive
Possibilité d'implication
En devenant animateur ou animatrice de séance ViActive dans votre milieu.
Photos
